Buena fuente de proteínas y vitaminas,  económico y fácil de preparar. ¿Por qué no incluirlo en tu dieta?. Ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre y a controlar el peso. Es perfecto como snack entre horas o acompañamiento. Además puedes tomarlo rollo healthy con verduritas crudas: zanahorias, pepino, pimiento, apio… o rollo gordi con […]