ENSALADA HIPNÓTICA DE RÚCULA Y FRESAS 🍓🍓

¿Quieres tirarte el pisto con unos invitados sibaritas?  Pues dale a esta ensalada y nos te los quitarás de encima 🙌🏻🌈🌠   Ligeramente picante, baja en calorías y desintoxicante, la rúcula contiene muchos beneficios para nuestro organismo. Nos protege de infecciones, de úlceras estomacales y hace que nuestros ojitos estén sanos sanísimos.  Por esto y porque […]

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SUPER BOWL

Aliña con aceite de oliva, pon un poquito de soja, unas semillas (sésamo, lino, cáñamo) una pizca de sal y listo!! Mucho ❤️ bebés.

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“La fresa y el pepino desintoxican el cuerpecino” -De toa la life- 🍓

Ya sea en zumo, en ensalada, en una botella con agüita fresca o a cucharadas, lo cierto es que esta combinación es ganadora. Y si además le pones un poquito de limón y menta tienes un plato fresco, natural y súper desintoxicante 💥 Llénate de vitaminas y coolpame!! 👉🏻🐒  

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Me declaro clorofila-adicta!!

Las frutas y verduras de color verde son ricas en ácido fólico y vitaminas C, A y K. También tienen fibra y clorofila que desintoxica el cuerpo y depura la sangre.🌱❤ . -Idea para una ensalada completa: * 1/2 taza de carbohidratos (puse bulgur) * 1 taza de verdura en hojas (espinacas) * 1 taza […]

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ENSALADA ANTIOXIDANTE 💚

Me aburre comer siempre lo mismo, de la misma manera que me aburre ir siempre por el mismo sitio, al mismo lugar  ya la misma hora. Me gusta mezclar sabores, a veces está bien y a veces bueno… jajaj. En este caso he triunfado la verdad, porque el resultado es   delicioso y además tiene […]

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“Jenny”

Como diría Shakira,  I’m addicted to you. Porque es tan fresca, tan sana y tan baja en calorías que enamora nada más probarla. Además tiene 0 complicación y en los días en los que el calor aprieta y no te apetece comer nada, es una muy buena forma de empezar a abrir el apetito. No os […]

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