🍌DESAYUNITO FLASH 🍌

Todos sabemos eso de que el desayuno es la comida principal del dĂ­a, pero por culpa de las prisas, los 5 minutillos de mĂĄs en la cama o la ducha que se nos va de las manos, la mayorĂ­a de las veces salimos sĂłlo con un cafĂ© en la tripa, y eso… se puede mejorar.


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En realidad este batidingui empecĂ© a hacerlo despuĂ©s de que una amiga me dijera que su hija no desayunaba mucho por las mañanas. Tardaba con las tostadas, se entretenĂ­a o no le apetecĂ­an demasiado. Entonces le dije, Âżpor quĂ© no le preparas un batido con su fruta favorita, leche y algunos frutos secos? Hasta puedes ponerle chocolate!!! jajaj . El resultado fue un vĂ­deo wapsapero muy divertido de RenĂ© tomĂĄndose un batido <3. Así es que, bautizaremos la receta como “El batido de RenĂ©”.

Este desayuno ademĂĄs va para todos aquellos que no tienen tiempo a pararse a desayunar pero necesitan power!! âšĄâšĄïž

Si no tienes algĂșn ingrediente no te preocupes, este es el mĂ­o pero investiga, cambia los ingredientes y prueba hasta encontrar el tuyo.

Båtelo, y llévatelo al trabajo. Ir por la calle con tu desayunin hace que el día empiece de otra forma.

Enjoy!!!

OS DEJO TAMBIÉN  LA VIDEO RECETA, ES EL PRIMER VÍDEO QUE GRABÉ Y LE TENGO MUCHO CARIÑO, ESPERO QUE OS GUSTE Y SOBRE TODO, OS AYUDE 🙂


Por cierto, la maca es una plata herbåcea nativa de los Andes. Esta raíz peruana es un gran energizante y regulador hormonal.


 

Escrito por

soy editora de vĂ­deo, pelirroja y libre