Todos sabemos eso de que el desayuno es la comida principal del día, pero por culpa de las prisas, los 5 minutillos de más en la cama o la ducha que se nos va de las manos, la mayoría de las veces salimos sólo con un café en la tripa, y eso… se puede mejorar.
En realidad este batidingui empecé a hacerlo después de que una amiga me dijera que su hija no desayunaba mucho por las mañanas. Tardaba con las tostadas, se entretenía o no le apetecían demasiado. Entonces le dije, ¿por qué no le preparas un batido con su fruta favorita, leche y algunos frutos secos? Hasta puedes ponerle chocolate!!! jajaj . El resultado fue un vídeo wapsapero muy divertido de René tomándose un batido <3. Así es que, bautizaremos la receta como “El batido de René”.
Este desayuno además va para todos aquellos que no tienen tiempo a pararse a desayunar pero necesitan power!! ⚡⚡️
Si no tienes algún ingrediente no te preocupes, este es el mío pero investiga, cambia los ingredientes y prueba hasta encontrar el tuyo.
Bátelo, y llévatelo al trabajo. Ir por la calle con tu desayunin hace que el día empiece de otra forma.
Enjoy!!!
OS DEJO TAMBIÉN LA VIDEO RECETA, ES EL PRIMER VÍDEO QUE GRABÉ Y LE TENGO MUCHO CARIÑO, ESPERO QUE OS GUSTE Y SOBRE TODO, OS AYUDE 🙂
Por cierto, la maca es una plata herbácea nativa de los Andes. Esta raíz peruana es un gran energizante y regulador hormonal.
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