✨ por ese brillor que tienes ✨
Superfood, alga verdiazul con un sabor intenso y una gran cantidad de nutrientes, y antioxidantes. Rica en proteínas y aminoácidos, además de saciante, probiótica, y depurativa. Como todo, tiene amigo y enemigos. Los amigos dicen que “es una de las mejores fuentes vegetales de proteína de alto valor biológico”. Tiene un porcentaje de un 65 o […]
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Contenido digital para Nails Factory. Tres vídeos para tres esmaltes y tres momentos. Un brunch, un día en el que no quieres que te interrumpan y una mañana en la oficina Paletas en bloques de color. Unas manos bonitas y un poco de chocolate. Espero que os guste
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Este es el calcetín por el que suspiran las grandes influencers de este país lo que pasa es … que todavía no lo saben 😂 Vaya presentación!! Bueno viniendo de este Blog tan serio no podría ser de otra forma 🙂 Quería hablaros de mis queridos pancketines, un proyecto hecho con amor y mucho hambre aquí en casa, […]
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Con esta receta he descubierto varias cosas: 1- Cada día soy más fan de rollo “comunidad de freaks que hablan de comida” y que comparten recetas, experiencias, nuevos sabores, descubrimientos… es simplemente genial! 2- Siempre que piensas que algo es insuperable, aparece algo un poco más insuperable! jajaj Esta receta sólo tiene 4 ingredientes, bueno […]
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¿Quieres tirarte el pisto con unos invitados sibaritas? Pues dale a esta ensalada y nos te los quitarás de encima 🙌🏻🌈🌠 Ligeramente picante, baja en calorías y desintoxicante, la rúcula contiene muchos beneficios para nuestro organismo. Nos protege de infecciones, de úlceras estomacales y hace que nuestros ojitos estén sanos sanísimos. Por esto y porque […]
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A ver la foto no intenta condicionar para nada, todos sabemos que el chocolate gana por goleada al resto de los sabores en cuanto a gustos se refiere. No lo digo yo, hay un millón de encuestas por la red que lo corroboran. Pero a mí ,que me dan igual las encuestas, lo que me […]
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“Ser natural es la más difícil de las poses” -Oscar Wilde- Me encanta la luz de esta foto improvisadísima. La madera de la mesa, mi cortina favorita de macramé, la luz de la hora de la siesta, el bowl con pies que compré en Lavapiés y estas galletitas, hacen que todo brille y sea […]
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Os lo debía hace mil!!!!! Y aquí está, listo para “tirarte el pisto” con tus invitados o para dar amor a esa personita especial 💕. Combina a la perfección con verduras, carnes y pescado, se hace en un plis y es tan vistoso que parecerá que llevas cocinando toda la mañana. Todo ventajas. El Arroz Glam […]
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Hace unos días me dio por comprar árbol del té. Me salieron unos maravillosos granitos, a pesar de mis treinta y tantos, y como estoy intentando mejorar mis costumbres pasé por el herbolario en busca de la piedra filosofal. El caso es que al entrar, recordé eso que me ponía de adolescente y que tenía […]
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Empezamos el año llenos de buenos y “nuevos” propósitos. Digo nuevos, porque es como las suscripciones a las revistas, se renuevan cada año de forma automática. Así es que, si después de tres años aún sigues proponiéndote esa dura tarea de comer mejor, quizás 2018 sea tu momento. Por mi parte, intentaré darte ideas molonas […]
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Tenía unas ganas infinitas de hablaros sobre esta receta. Y es que me parece la caña!! Es fácil, no tiene mantequilla ni azúcar en exceso y el resultado es genial. Todo empezó hace unos días, con el subidón de pensar que no queda nada para navidad (aunque en la calle y […]
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Bajarse al parque o a un banquito en la calle, mirar a la gente que pasa, escuchar la ciudad o los pájaros, sentir el calor del sol y el fresquito que te entra por el hueco que queda entre el pantalón y el calcetín. Quedarte mirando fijamente una chapa en el suelo como quien mira […]
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Has oído bien, garbanzos!!!!! Entiendo que no te lo creas y que tu cara sea un poema al leer la palabra “garbanzos” junto a la deliciosa palabra “cookies”. Yo pensé exactamente lo mismo, deje caer un garbanzooooooss???? largo y sostenido y entonces pensé, bueno… voy a probar. Creo que son las galletas más deliciosas que […]
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Esto feliz de enseñaros mi último verano en formato vídeo. Son diez recetas para combinar Aquarius con fruta. Es un proyecto bonito, lleno de amor y locura. ¿Mi favorito? Creo que la combinación Aquarius Kiwi & lima es genial!! Espero que os guste mil.
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Hace poco mi hermano pequeño me miró y me dijo: Hermana, estás vieja. Y yo después darle de hostias (que para eso soy la hermana mayor y tengo derecho … jaja es broma) le expliqué amablemente que los 20 no son eternos y que las arrugas llegan, como el turrón en navidad, cada año un […]
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“Si a la comida cantas mientras cocinas, no se le irán las vitaminas” Cantar, el ejercicio aeróbico definitivo!! Canturrear mientras cocinas, tararear tímidamente en el bus de camino al curro o gritar a pleno pulmón algún tema hortera, mientras vas des-pa-ci-to de camino al mar con tus amigos. Todo cuenta. Es muy fit y muy […]
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Aliña con aceite de oliva, pon un poquito de soja, unas semillas (sésamo, lino, cáñamo) una pizca de sal y listo!! Mucho ❤️ bebés.
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Simple y delicioso: Zanahoria – Manzana – limón – bien de hielo!! El rayito es ese zumo que te catapulta al olimpo de las morenas en junio, porque todos sabemos que hay dos tipos de personas, las que en mayo ya están más negras que los c***nes de un grillo y las que en septiembre tenemos “tonito” 😏 […]
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Fúmate la vida: enrolla los problemas, enciende las ideas, traga las felicidades, aguanta las alegrías, expulsa la tristeza. -Bob Marley- ¿Existe algo mejor que abrir la nevera, coger un poco de aquí, un poco de allá y que te salga una comida tan apetitosa como ésta? No es mágica, es “el top 1 cocinillas-vago-cool”. Osea, […]
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