C O C O N U T 💫 C O O K I E S

Con esta receta he descubierto varias cosas: 1- Cada día soy más fan de rollo “comunidad de freaks que hablan de comida” y que comparten recetas, experiencias, nuevos sabores, descubrimientos… es simplemente genial! 2- Siempre que piensas que algo es insuperable, aparece algo un poco más insuperable! jajaj Esta receta sólo tiene 4 ingredientes, bueno […]

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ENSALADA HIPNÓTICA DE RÚCULA Y FRESAS 🍓🍓

¿Quieres tirarte el pisto con unos invitados sibaritas?  Pues dale a esta ensalada y nos te los quitarás de encima 🙌🏻🌈🌠   Ligeramente picante, baja en calorías y desintoxicante, la rúcula contiene muchos beneficios para nuestro organismo. Nos protege de infecciones, de úlceras estomacales y hace que nuestros ojitos estén sanos sanísimos.  Por esto y porque […]

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Si fueras una magdalena, ¿qué sabor tendrías?

A ver la foto no intenta condicionar para nada, todos sabemos que el chocolate  gana por goleada al resto de los sabores en cuanto a gustos se refiere. No lo digo yo, hay un millón de encuestas por la red que lo corroboran. Pero a mí ,que me dan igual las encuestas, lo que me […]

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GALLETITAS DE AVENA CON PLÁTANO Y FRESAS

“Ser natural es la más difícil de las poses” -Oscar Wilde-   Me encanta la luz de esta foto improvisadísima. La madera de la mesa, mi cortina favorita de  macramé, la luz de la hora de la siesta, el bowl con pies que compré en Lavapiés y estas galletitas, hacen que todo brille y sea […]

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PINK RICE: El arroz rosa de los amantes (bandidos)

Os lo debía hace mil!!!!!  Y aquí está, listo para “tirarte el pisto” con tus invitados o para dar amor a esa personita especial 💕. Combina a la perfección con verduras, carnes  y pescado, se hace en un plis y es tan vistoso que parecerá que llevas cocinando toda la mañana. Todo ventajas. El Arroz Glam […]

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El árbol que todo lo cura

Hace unos días me dio por comprar árbol del té. Me salieron unos maravillosos  granitos, a pesar de mis treinta y tantos, y como estoy intentando mejorar mis costumbres pasé por el herbolario en busca de la piedra filosofal. El caso es que al entrar, recordé eso que me ponía de adolescente y que tenía […]

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🍍✨C o c o & P i ñ a✨🍍

Empezamos el año llenos de buenos y “nuevos” propósitos. Digo nuevos, porque es como las suscripciones a las revistas, se renuevan cada año de forma automática. Así es que, si después de tres años aún sigues proponiéndote esa dura tarea de comer mejor, quizás 2018 sea tu momento.  Por mi parte, intentaré darte ideas molonas […]

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LA GALLETA 🌟 QUE LO PETA 🍪🥛

Tenía unas ganas infinitas de hablaros sobre esta receta. Y es que me parece la caña!! Es fácil, no tiene mantequilla ni azúcar en exceso y el resultado es genial. Todo empezó hace unos días,  con  el subidón de pensar que no queda nada para navidad          (aunque en la calle y […]

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Los días vividos

Bajarse al parque o a un banquito en la calle, mirar a la gente que pasa, escuchar la ciudad  o los pájaros, sentir el calor del sol  y el fresquito que te entra por el hueco que queda entre el pantalón y el calcetín. Quedarte mirando fijamente una chapa en el suelo como quien mira […]

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EL ANTOJAZO O CÓMO PETARLO CON ESTAS 🍪COOKIES🍪 DE GARBANZOS.

Has oído bien, garbanzos!!!!! Entiendo que no te lo creas y que tu cara sea un poema al leer la palabra “garbanzos” junto a la deliciosa palabra “cookies”. Yo pensé exactamente lo mismo, deje caer un garbanzooooooss????  largo y sostenido y entonces pensé, bueno… voy a probar. Creo que son las galletas más deliciosas que […]

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Aquarius Craft Drinks

Esto feliz de enseñaros mi último verano en formato vídeo.  Son diez recetas para combinar Aquarius con fruta. Es un proyecto bonito, lleno de amor y locura. ¿Mi favorito? Creo que la combinación Aquarius Kiwi & lima es genial!! Espero que os guste mil.  

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¿HOLA? ¿ESTO ES UNA ARRUGA?

Hace poco mi hermano pequeño me miró y me dijo: Hermana, estás vieja. Y yo después darle de hostias (que para eso soy la hermana mayor y tengo derecho … jaja es broma) le expliqué amablemente que los 20 no son eternos y que las arrugas llegan, como el turrón en navidad, cada año un […]

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MELOCOTONES ASADOS Y RÚCULA

“Si a la comida cantas mientras cocinas, no se le irán las vitaminas” Cantar, el ejercicio aeróbico definitivo!! Canturrear mientras cocinas, tararear tímidamente en el bus de camino al curro o gritar a pleno pulmón algún tema hortera, mientras vas des-pa-ci-to de camino al mar con tus amigos. Todo cuenta. Es muy fit y muy […]

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SUPER BOWL

Aliña con aceite de oliva, pon un poquito de soja, unas semillas (sésamo, lino, cáñamo) una pizca de sal y listo!! Mucho ❤️ bebés.

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⚡️R A Y I T O D E S O L⚡️

Simple y delicioso: Zanahoria – Manzana – limón – bien de hielo!! El rayito es ese zumo que te catapulta al olimpo de las morenas en junio, porque todos sabemos que hay dos tipos de personas, las que en mayo ya están más negras que los c***nes de un grillo y las que en septiembre tenemos “tonito” 😏 […]

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Salmón Wrap

Fúmate la vida: enrolla los problemas, enciende las ideas, traga las felicidades, aguanta las alegrías, expulsa la tristeza. -Bob Marley- ¿Existe algo mejor que abrir la nevera, coger un poco de aquí, un poco de allá y que te salga una comida tan apetitosa como ésta? No es mágica, es “el top 1 cocinillas-vago-cool”. Osea, […]

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“La fresa y el pepino desintoxican el cuerpecino” -De toa la life- 🍓

Ya sea en zumo, en ensalada, en una botella con agüita fresca o a cucharadas, lo cierto es que esta combinación es ganadora. Y si además le pones un poquito de limón y menta tienes un plato fresco, natural y súper desintoxicante 💥 Llénate de vitaminas y coolpame!! 👉🏻🐒  

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Tarta fresca de verano con queso y lima

Oh Dios mío, Es espectacular!!  No debería ser yo la que dijera esto, pero me ha pillado con el subidón del primer mordisco —> right now  <—  y me ha salido así de fresco el comentario, jaja. Lo cierto es que siempre tengo la sensación de que los postres no son lo mío, quizás porque me […]

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MANCO & COCO 🌸

El secreto de comer como un rey no está en ir al sitio de moda (que también) está en llenar la nevera de cosas que te hagan feliz. Y así, cocinarlas feliz, tomarlas feliz, compartirlas feliz. El brillo ✨empieza dentro, pero como todo, un día sube y otro baja. Así es que para esos días […]

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